多吃粗粮

没事。少吃些含糖的，还有生完宝宝也要注意不要吃太甜

我上个周四查的，到目前没有通知我，是不是代表过了呢，还是忐忑啊，晚上不吃主食，水果只敢吃柚子

步彦 发表于 2012-11-1 21:02
<br/>我上个周四查的，到目前没有通知我，是不是代表过了呢，还是忐忑啊，晚上不吃主食，水果只敢吃柚子 ...

<br/><br/>不能不吃主食，碳水化合物必须跟上，要不会影响宝宝发育的！

要少食多餐，加强运动，水果少吃，吃粗粮，但是也要定量，主食要称量，肉要少吃，少油少盐，注意观察血糖变化，尽量不要让体重增长过快，但是也不能减重，减重容易产生酮体，对孩子脑子发育不好！

步彦 发表于 2012-11-1 21:02
<br/>我上个周四查的，到目前没有通知我，是不是代表过了呢，还是忐忑啊，晚上不吃主食，水果只敢吃柚子 ...

<br/><br/>咦~~我们是自己去拿报告的！

195295255 发表于 2012-11-1 22:02
<br/>要少食多餐，加强运动，水果少吃，吃粗粮，但是也要定量，主食要称量，肉要少吃，少油少盐，注意观察血糖变 ...

<br/><br/>水果少吃真是有难度！

医生应该给你建议的。水果可以换成西红柿和黄瓜。

旁观者，清 发表于 2012-11-2 09:21
<br/>水果少吃真是有难度！

<br/><br/>你可以多吃几种，每种量少点，但是高糖的就别吃了，比如火龙果，香蕉什么的！