嗯，我买了本孕妇瑜伽的书，好像是个台湾女孩子写的，主要是为了有助于生产，想锻炼锻炼。但是书上并不建议前三个月做瑜伽，因为前三个月胎像并不稳固，所以再等等吧~
<br/>孕期想吃什么因人而异吧，我也不想吃肉，也不想吃酸辣，只想吃些面条、面包、水果之类的~

我3月13号去做了第一次B超
<br/>宫腔内见一43*40*15mm妊娠囊，囊内见胎芽强回声，胎心管搏动及卵黄囊回声
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<br/>宝宝今天估计都快5厘米大了  
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<br/>楼上你去做第一次B超了吗