备孕7个周期，排卵第十一天早早孕测到水印，附图和好孕细节

清风2012

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AA时间:	2012-10-10
强阳的时间:	2012-10-10

姐妹们，撒棒子啦，备孕第7个周期，第十一天测到水印，第十二天稍微深了一点点。虽然还没去官方确认，但是大卫的有水印应该就怀上了。

先说说我的备孕史吧，我除了办结婚证和准生证的时候做了检查，其他都没做。不过我身体不是很强壮，10年得了腰突，期间做过牵引，按摩，拔罐，艾灸等，至今还没彻底康复。每天臀部和大腿酸的难受。也因此了解了中医，知道我这种情况是肾不好，加上月经每次都推后，推迟2-10都有。而且月经第一天每次都痛的不行，得躺床上。所以在备孕的半年里，虽然都有在排卵期安排了功课却一直没中，很怀疑自己有问题。而且跟我老公一起5年了都没有怀过。想着这次再不中，就拖上老公一起去检查。哈哈，现在中了就免啦，省点钱钱。

这个月能中，我觉得是多方面的：

1. 排卵情况，本人周期比较长一般32-35，有时40天，所以排卵比较晚，都要在月经第17天后开始排，有个月第25天才排，所以有月经周期不稳的，多买些试纸，一定要坚持测试纸直到强阳，才能抓住排卵日。

2. 这次月经一开始我就喝红糖姜枣汤，还用热水袋敷小腹。所以这次月经不怎么痛。另一个也可能是锻炼的效果。每天早上测完体温我就起床做扭腰的动作，然后静坐10分钟左右。然后中午吃饭前练练国家体育总局编制的易筋经，当是体操练的，应该有点效果。晚上睡觉前做中里巴人的踏步摇头法20个。这些动作都是我用来锻炼腰的。感觉这个月状态比较好，腰酸腿酸都减轻了。所以姐妹们平时还是要多加锻炼，每天半个小时就行。

3. 饮食方面：我自从腰突后了解了中医，知道吃寒凉的东西对身体伤害很大，所以杜绝吃冰的，凉的蔬菜水果也尽量少吃。平常做汤也偏向补肾的食物，吃的比较多的是骨头炖山药，骨头炖板栗，猪腰子，鸽子之类的。姐妹们，记得补肾哦，肾是生命之源啊。

4. 白带拉丝：我之前几个月白带拉丝都很明显，但是没有征兆，一来就直接一大团，然后就没了。这个月我在排卵前吃了两次骨头炖黑豆，白带拉丝很早就开始了，在月经过后第12天就有了，很晶莹透明，一直到排卵后第一天。但是每次量都不多，大概只能拉个2-3cm。而之前一来就一大团能拉7-8cm，但是不够透明，还黄黄的。用白带拉丝判断排卵还不够准确，我有在白带拉丝最长的那天排卵，也有在白带拉丝最长后两天才排的，这次是在白带拉丝开始后第6天排的。

5. 排卵试纸：看附图的排卵试纸和温度表，可以确定我是10号排卵的。根据之前测的试纸知道我强阳大概只有1天，而且10号那天我体温下降0.2°，早上试纸还是强阳，到医院B超监测，卵泡19*18cm，内膜9mm。下午3点试纸已经转弱，推测快要排了，安排功课。到晚上11点，看试纸应该是排了。第二天差不多时间又补了一次。姐妹们多用试纸找出自己强阳的时间长度和强阳转弱的时间，将体力和精子都保存到最关键的时刻用----就是强阳转弱的时刻。

6. AA姿势：因为不知道子宫是前位还是后位，我在10号功课的时候，是女下男上，A完后用枕头垫屁股，并把双腿倒立在墙上，坚持半个小时后起床，流出一些液体。11号功课的时候是用后进式，A完在腹部垫枕头，趴着半个小时，起床的时候哗的一下子全流出来了，都在阴道口，没进去。所以这次应该是10号功课中的。

7. 排卵监测还不错，我第一次去监测就中了。等排卵试纸阳了再去医院，可以看看自己是否有优势卵泡，看长的多大，推测出排卵时间，好安排功课。

8. 测体温：因为一直不中，我在7月份开始测体温，测了两个完整的周期，可看附图。测体温算排卵日非常准，建议姐妹们都测测看，结合试纸，能知道确切的排卵日。我8月份的双相温差没有超过0.3°，而且排卵后高温不足14天，波动大，结果就没中。看这个周期的体温，排卵前排卵后有明显的温差，最高达到了0.55°，而且排卵后就一直在升温，到37°时候一直保持了5天，直到今天升到37.15°。现在看体温应该有是有三层，如附图。

没怀的几个月，总有各种症状像怀孕，结果等来的都是姨妈。这次啥症状我都没有，什么着床降温，着床出血，pp变多，尿频，白带多，犯困，肚子抽痛，胸部变软，我都没有。有的是胸部胀痛，因为有乳腺增生，每次排卵后4天胸部就开始胀痛，这个月也是，直到现在还在胀痛，而且摸上去有肿块，硬硬的，一点都不软。开始都以为没戏了。不过看体温一直不错，所以心急的我排卵第7天就开始测，一直到第10天都是白板。第十一天才测出淡淡的水印，而且用大卫的排卵试纸测也只有水印，只是较为明显。第十二天测，早早孕和排卵试纸的水印都有加深。这两天我测了四种早早孕，如附图有好女人，敏婷，秀儿，大卫，只有秀儿的水印最明显，其他的都只是淡淡的水印，得透着光看。心急的姐妹们想早点测出来，就赶紧去买秀儿吧。