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[孕中晚期反应]

姐妹们,有孕晚期晚上失眠的吗?该怎么办,失眠太痛苦了,还有腿酸....

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39111 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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 怀孕32周了,上周就开始失眠了。晚上一直都睡不安稳,人感觉很困,很想睡觉,可是就是不肯入睡,好不容易睡着了,过不了多久就又醒,接着就是翻来覆去的睡不着。现在晚上就是这样过的,还有现在睡不着的时候就感觉小腿肚子酸酸的,很不舒服。真难受啊!现在连下午午都睡不好了,就是抱着枕头,闭着眼睛躺在那里,是怎么都睡不着啊,现在每天人都软塔塔的。睡个安稳觉怎么这么难呢?em27我以前都不会失眠的。因为睡不好,脸色都发黄了。
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四级宝宝 |
不用想那么多,宝宝都会是健康的一般孕妈妈心情会焦虑 孕后期因为肚子比较大,尽量左侧睡,对宝宝对大人都有好处 腿酸的话坐的时候适当把脚抬高点
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