<br/>貌似我就一碗小米粥配点酱菜，一杯牛奶或者豆浆，就这点而已，吃的下是好事

要上班，在外面吃早饭，早上一碗拉面，一碗玉米糁，早上要吃饱，不然我到中午就会饿、

一棵紫玉米，一杯豆浆，一个水煮蛋。
<br/>个人认为肯定不算多。按照营养科学来说，少了蔬菜水果。
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<br/>楼主吃得比我健康，起码还多了酸奶和苹果，都是健康的东西啊！
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拌面、馄饨、水饺、烧饼油条