我大概一星期瘦一斤，慢慢地瘦，纯母乳喂养。

饮食和月子里的饮食一样，不需要刻意地减肥！^v^

我纯母乳，悲催的一斤也没瘦！

我也纯母乳不见瘦，明天就满月了才瘦了三斤

正在喂奶中，希望能瘦点

母乳。。胖了不少

我在美国， 这边的医生不建议孕期吃得太多，只要比平时饮食多7分之一的热量摄入就OK了，一般也就是每天多摄入热量300大卡。产后也是一样的。应该是宝妈们生活太幸福， 婆婆老公太心疼， 吃了太多好东西了吧。建议多吃些有营养热量低的东西，不影响奶水， 也可以慢慢瘦一下。 据说过了哺育期的妇女想要再瘦下来很苦难的

我生完是62,现在是53。

纯母乳，生时168出院150。现在依然150。也很急，不知道怎么能瘦，而且自己带宝宝，