我怀孕后每天三个核桃，很少掉头发。

营养不够，多吃点有营养的。我之前是吐的吃不下时，大把掉头发，能吃以后很快就正常了。

雨宣宝宝 发表于 2012-9-29 12:22
<br/>我怀孕后每天三个核桃，很少掉头发。

<br/><br/>这周看CCTV10健康之旅中，嘉宾教授说成人每天1~2颗核桃足够了，多了也吸收不了。小孩半颗到一颗足够了。不过没提到对掉头发还有效果，正好新鲜核桃 也上市了，我要去买点试试。

icy小鱼妈咪 发表于 2012-9-29 12:52
<br/>营养不够，多吃点有营养的。我之前是吐的吃不下时，大把掉头发，能吃以后很快就正常了。 ...

<br/><br/>我在家休息了一个半月了，妈妈每天都会煮很多好吃的，水果每天两三种，早晚各一杯孕妇奶粉。体检也都正常，应该营养也够了吧？真不知道还缺啥

我也坚持每天吃两颗核桃，偶尔吃点黑豆粥，洗头的也换成了LUSH的防脱发的。
<br/>觉得挺有改善。

每天3颗核桃，3大勺黑芝麻。。。。。。。。。。貌似还没掉过头发，还变黑亮了

怀孕后因为激素的因素，孕妇的发质会变得浓密光亮的，我整个孕期每次洗头就掉几根而已，就怕生完开始猛掉发

我也掉得厉害，洗浴间，床上都是我的头发。好久没剪头发了，以前头发一长也会掉，再者秋天了，树叶都掉了好多，人也是在四季不断变化着的吧！

红茶它它 发表于 2012-9-29 16:38
<br/>我也坚持每天吃两颗核桃，偶尔吃点黑豆粥，洗头的也换成了LUSH的防脱发的。
<br/>觉得挺有改善。 ...

<br/><br/>LUSH的可以用吗，说里面含精油，我都放弃不敢用了