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晚上睡不好的妈妈们有没有?

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28688 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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        胃一天24小时坚持做泛泛运动,每天吐已经是不可缺的一个项目,严重的时候睡着也能吐,可似乎给我的考验还有很多,晚上10点捧着很无聊的书读读准备睡觉,基本凌晨1点就醒,然后就翻来覆去睡不着,有时可以折腾到3、4点,早晨6点不到就会醒。睡不着原因基本上一个是胃难受,一个是手腿不知该放什么地方,感觉每一条被压着都很难受。有没有相同经历的姐妹啊,有没有什么好办法?


em49

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2
九级宝宝 |
我是入睡很困难,睡醒了手又特别麻~以前爱谁懒觉,现在最晚9点也就醒了~
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3
十六级宝宝 |
我也是睡不太好。。。入睡困难,都要看书到好晚,半夜被尿憋醒至少两次,每天早晨七点多我家狗就醒了在那哼唧,就睡不着了。不过每天中午能睡午觉~又是各种梦啊!
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4
八级宝宝 |
每天夜里都要被尿憋醒2,3次...运气好翻腾翻腾能继续睡,有时2点尿完就死活睡不着了,下午都不敢睡觉,怕失眠,痛苦啊!
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5
十二级宝宝 |
我也睡不好
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6
六级宝宝 |
我基本上是一个半小时到两个小时被尿憋醒一次。一晚上最多的时候起来五次。
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7
十四级宝宝 |
基本每晚去两次厕所,睡眠质量很差!em29
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8
九级宝宝 |
我也是,老公还打呼。。。
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9
十级宝宝 |
我也睡不好,很纠结的,晚上8点多就睡,然后11点多就醒了然后就悲催滴睡不着,还得上N回厕所,郁闷
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