最好是每天的同一时间测，定好闹钟，一醒来就测

早上醒来的温度,最好是同一时间..其他时间测的没有意义

裳夏秋心 发表于 2012-9-27 19:20
<br/>早上醒来的温度,最好是同一时间..其他时间测的没有意义

<br/><br/>我试试定个闹钟，明天开始，我以前都是随性测。

我是定的六点半的闹钟，有时候醒的太早五点不到，我就继续睡到闹钟响了测

早上量的第一次
<br/>我的电子体温表，有时候早上醒的时间不一样，它只会记录第一个量的温度，这几天醒的早了，发现它记录的是每天最接近我设定闹钟的时间

同一时间的准些，，我有时候因为一些原因六点得起床的 测的体温就明显低，，