坚持喝益力多，厉害的时候喝两瓶，搽PP的时候用婴儿湿纸巾。很快好的。

试试益生菌

我一直都有，，怀孕后不太便秘，，，就是痔疮难受，以防感染，每次BB后都要洗PP，做提肛运动挺好的~~~

最好的方法就是多喝开水，多吃香蕉，苹果之类的。。

我昨天也便秘，今天早上吃了红薯配牛奶、蜂蜜、酸奶，苹果～下午的时候就拉了～

我很奇怪，孕前都是便秘的，好几天才会如厕，自从怀孕后就基本上天天了，而且都很顺利的，不过有时候偶尔隔天了的话就会便血。LZ多吃水果吧，适当的喝水，不要吃上火的东西。火龙果多吃点吧，对便秘很有好处的，再多吃点粗粮也会有很大的帮助。还有很重要的一点，每天早上起来一大杯水哦。

多喝水，每次大便后都冲洗一下。

同病相怜啊~便秘太痛苦了，前阵子痔疮破了，内疚了好半天，生怕影响到宝宝。咨询了大夫建议早上空腹喝凉的槐花蜂蜜水，还给开了乳果糖辅助软化BB的，便秘严重的话用开塞露辅助，防止BB用力时加剧刺激痔疮的肿痛，以上方法略有成效，最近又加上了活性乳酸菌，BB好多了。LZ多吃点水果 猕猴桃神马的，BB完记得洗PP哦~平时多做提肛，也有缓解作用！希望可以帮到你哦~

我孕前也有，现在还是和以前一样的。一天有时候有三四次大便。烦得。