不晓得我是不是吃了爱乐维的原因，我怀孕后反而大便很好，一天至少2次。另外，我每天比以前吃蔬菜也要多些。

一口气喝了五瓶益力多。终于拉出来了。。。。便秘比生孩子痛苦多了。。。唉！！！

我也在打黄体酮。隔2天打，中间口服

蜂蜜+牛奶，同事说她很管用。

我昨天蹲了快一个小时    每天都去蹲一蹲，早上喝点蜂蜜水，饮食别太精细，多吃水果，多运动，我就是喝水喝很多，睡前喝牛奶还是便秘，原因就是坐太久了

杜密克. 可以吃这个.详情请百度

如果你没有先兆流产的危险，建议多喝水，多散步（量力而行，别勉强，免得出意外），这个方法非常有效

刚怀别使劲拉，每餐饭前或饭后吃个苹果，多喝水。我就一次便秘被医生说了回来后就再没便秘过了。听说怀后期便秘会更严重，希望我能保持。

我觉得猕猴桃对我管用了。一天一个。