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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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[孕期保健]

孕前一直运动，现在刚要满十二周，可以很缓慢踩椭圆机么

查看: 15118|回复: 0
糖排
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151180 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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我孕前是每天至少半小时运动的，方式主要有爵士舞，椭圆机，郑多燕这几种
明天起满十二周了，跳舞是不敢了，因为太激烈
就想说用很慢速踩椭圆机可以么？
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