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最近我觉得压力好大,大概是21号的样子排卵的,结果睡也睡不好,体温量出来都在36.5,36.4这样的,
心里不是个滋味,上个月排卵后还是出现高温的,而且持续了10来天,
这个月准备怀孕了,结果就弄成这样,实在是搞不懂为什么会这样不顺。
我想问问大家,我每晚都睡的不是很好,下半夜2,3点钟就会起床上WC,然后像烙饼一样不好入睡老是醒来,
到6点多就测体温,这样的体温结果到底可不可取,有参考价值吗??
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龙宝198209 发表于 2012-3-1 16:04 <br/>我这个周期也没出现高温,一直都在36.5左右徘徊,着急啊,
孤舟蓑笠 发表于 2012-3-1 16:06 <br/>没有休息好,好像会影响基础体温的呢。你睡觉前少喝水,用热水泡脚,或许可以改善睡眠状态呢,放轻松些。 ...
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