怎么会这样呢，我生完两个多月，下蹲没问题啊！

你一生完不能蹲下去？
<br/>指不定是你太久没有没有蹲过的原因呢，平时没事坐在床边都摆动一下脚，慢慢的应该会好吧，我妈蹲不下，是因为骨质增生，不过现在比在老家好多了。

凌波轻羽 发表于 2012-9-6 13:44
<br/>怎么会这样呢，我生完两个多月，下蹲没问题啊！

<br/><br/>听你一说，我心里好慌啊~~~

雪雪lir 发表于 2012-9-6 13:45
<br/>你一生完不能蹲下去？
<br/>指不定是你太久没有没有蹲过的原因呢，平时没事坐在床边都摆动一下脚，慢慢的应该会 ...

<br/><br/>我老公也这么说。。
<br/>
<br/>我现在都不敢去离家太远的地方，因为怕上厕所呗，要坐马桶又不敢坐公用的马桶~~

你去问问医生吧，可大可小啊，我貌似蹲没问题啊

你是剖腹还是顺产的啊，我的腿关节现在也不行

心里越来越慌了，谢谢大家。。我明天去医院了

断肠人在刷牙 发表于 2012-9-6 13:51
<br/>你是剖腹还是顺产的啊，我的腿关节现在也不行

<br/><br/>我是剖腹的。。一开始还有点怀疑是不是麻药过量弄的。。结果到现在快6个月了不可能还有麻药吧！

锻炼一下就会有缓解~多半是肌肉长期得不到锻炼，肌力下降了。没事儿的时候就一下一下的用力收紧大腿，每组100次，每天5组。