怀孕出现腰酸是正常的，检查看看吧

应该是的。医生也这么跟我说

妈妈你那么厉害应该就是缺钙了，补补吧，要多喝牛奶，我怀孕的时候每天要喝上半斤牛奶呢，含钙高的食物要多吃，晒太阳也是必须的

腰酸得比较早噢

我严重的怀疑是的，因为我前几天喝酸奶喝的腰好好的，然后这几天没喝，腰酸的厉害，更何况我孕吐很严重，什么营养都没有

这个要看个人吧，我以前整个孕期什么都没补，检查也不见缺钙，我个人觉得注重饮食很重要

我怕补多了宝宝头太硬了不好生，怀孕4个月才开始补钙，加上我现在还有孕反应，很多东西闻到就想吐，老公让同事帮忙买了2盒金奇仕的钙粉给我吃，听说会员买一送一挺实惠的，试试看吧，说是可以加到食物里面去吃

kkiixi 发表于 2012-9-3 18:08
<br/>妈妈你那么厉害应该就是缺钙了，补补吧，要多喝牛奶，我怀孕的时候每天要喝上半斤牛奶呢，含钙高的食物要多 ...

<br/><br/>我喝不下那么多牛奶，每天喝点葡萄糖酸钙，傍晚婆婆就陪我去散步晒太阳

建议你如果补钙的话，最好少量多次的补，比如同样500毫升的牛奶，你可以分成2~3次喝，这样子补钙效果比一次性喝完会好