气血亏损了吧。在气血补起来之前，不建议做跑步等运动，以瑜伽或太极那些引导术为主吧。锻炼不是出汗越多越好，血汗同源，身体虚弱的时候出汗多，就相当于流血，晚上睡不着应该是阴虚。白天感觉累就是阳虚。楼主MM先巩固元气吧。

少了很多……

我第二天的量反倒比以前多了勒~

我也是第二天多，第三天就差不多完了。怎么回事哦。

楼主，我也有同感。因此白天不停的运动，可晚上还是睡眠不好。我是四月胎停做的手术，现在都快半年了，还没完全恢复。

清宫后内膜变薄了，同时气血两亏，月经量是会变少的。要养好长时间才会好。

清宫后内膜变薄了，同时气血两亏，月经量是会变少的。要养好长时间才会好。

蓝糖果 发表于 2012-9-2 18:40
<br/>气血亏损了吧。在气血补起来之前，不建议做跑步等运动，以瑜伽或太极那些引导术为主吧。锻炼不是出汗越多越 ...

<br/><br/>现在就是慢走，走几圈。。。可是还是胖了20斤！什么衣服穿不下，自卑啊

yuyan86 发表于 2012-9-3 09:44
<br/>楼主，我也有同感。因此白天不停的运动，可晚上还是睡眠不好。我是四月胎停做的手术，现在都快半年了，还没 ...

<br/><br/>我不管，我下个月就要拼了试一下！