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预产期在18日，8月31日还在上班，本打算9月开始休假待产，剪剪头发拍拍艺术照什么的，没想到31日晚就住进了医院，昨天上午顺产男宝宝，过程比较痛苦，特别是宫缩阵痛，由3指开到10指的时候，比最后用力生出宝宝还难受，生完后还被侧切了，现在感觉下面千疮百孔，躺着坐着都隐隐作痛，尿尿也疼，而且每次都尿一点点，尿不干净，更别提大便了…晚上睡不好，护士隔一个小时进来问一次尿尿情况，还使劲按肚子，催你不停喝水，折腾得我三点才睡了一会儿，2号去做了针灸和伤口消毒，现在基本尿尿正常了， 宝宝出生时六斤三两，比我想象中好点，生之前还是32周做的b超，本来医生让我38周以后再做一次，36周时医生说宝宝头还未入盆，如果入的不好，还是有可能要做手术，吓得我老公天天叫我去散步，我经常走几分钟就不舒服。 对了，提醒各位宝妈们提前准备好待产包，洗好宝宝用的东西，我本来打算休假时再洗，结果就被动了… 还有阵痛的时候和生的时候不要大喊大叫，很容易消耗掉体力，生孩子可是一场持久战呀…听医生的话去用力就是了。所幸的是，生之前一周刚抽空去听了一堂减力分娩课，教你怎么用呼吸调节减少痛苦的，也发了光盘，还没来得及看，只记得上面一些口诀，就用了，还是有点点用的，就是那个呼吸减痛法，大家可以去搜一下 |
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