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纠结的基础温度,到底以哪个为准呢?

查看: 5410|回复: 11
541011 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我今天早晨6点自然有点醒,然后测试了下温度,为36.2度


之后,我马上有进入睡眠状态,到了8点又醒了,再测试了一下温度,变为36.7度了


整整高了0.5度,我都不知道以哪个为准了?而且这两次测温都是从睡梦中醒来,啥都没有做,请问我该以哪个为准呢?

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2
十一级宝宝 |
第一个准
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小苹果桃桃 (楼主)
3
六级宝宝 |
米多啊 发表于 2012-8-30 13:59
<br/>第一个准
<br/><br/>请问为什么呢?那醒好测过后我马上又睡着了,啥都没做
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4
九级宝宝 |
以平时的时间段测为准的em62
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5
十级宝宝 |
你平时都是几点测的,如果都是6点多测的,那以第一个为准,如果都是8点多测的就第二个为准,其实基础体温是自己每天的对比值,并不是说那个不准,而是最好在同一个时间段测自己熟睡后的体温~~我基本上都是6点10分测,遇到节假日就设个闹钟醒来含一下,5分钟看完温度计再继续睡~~嘻嘻~~
<br/>网上看了很多,有的MM被尿憋醒了测和上完厕所测都差了0.4度左右呢~~~
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6
十一级宝宝 |
em25em25em25
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7
十一级宝宝 |
小苹果桃桃 发表于 2012-8-30 14:26
<br/>请问为什么呢?那醒好测过后我马上又睡着了,啥都没做
<br/><br/>时间啊 是起床后 不说话 不动 第一时间 也是相对固定时间  你也可以测两次 但是也要和相对时间比较 比如 6点和9点   今天对昨天的6点 今天对昨天的9点
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小苹果桃桃 (楼主)
8
六级宝宝 |
黄小nn 发表于 2012-8-30 14:52
<br/>你平时都是几点测的,如果都是6点多测的,那以第一个为准,如果都是8点多测的就第二个为准,其实基础体温是 ...
<br/><br/>关键平时我是7点测的,后来看到专业人员说,其实前后差一个小时都没关系,所以我一般在6-8点都会醒来的,因此以为差别不大,所以平时6点多醒就6点多测,然后7点半醒就7点半测,哎
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9
十级宝宝 |
测体温是看一个对比值,要连续测3个月才能看出规律的呢~~MM不要着急,最好保持在同一个时间段测,醒来第一件事就测~~em67em67em67
<br/>我们都会好孕的~~~
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10
九级宝宝 |
JMM祝好孕em25em62
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