把钙片钙剂停掉，改用食补，我就是因为补钙引起便秘，而且严重便秘，停了钙剂就好了

可是我还没有开始吃钙片啊~~~

我也听说吃爱乐维会便秘，所以听朋友的吃GNC的复合维生素，还不错，没有便秘现场

多喝水多吃水果，也要多走动~

我本来不想吃爱乐维来着，但是有人说玛特纳会反胃，那我宁可选择爱乐维，啊哈哈

楼主，我们预产期差不多哦

楼主，我们预产期差不多
<br/> 文章来自: 播种网社区( www.bozhong.com) 详文参考：http://bbs.bozhong.com/forum.php ... ;page=1#pid32034082

<br/>本来我是2012.2.26，但是BC 出来说我受孕晚，所以医生帮我重算了预产期

我也经常便秘，反正辛辣一概不吃的，多喝水，水果也吃。。

吃玉米 多补充纤维素 我一吃玉米和地瓜 就特别通畅