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最近看了非妈的关于豆制品的一篇文章，后来又看到了许多JMS也写了关于黑豆的贴子。我现在有一点点的小疑问:
1. 黑豆每天吃46或47颗，是从哪一天开始吃？有的说天天都可以吃（是我一朋友说的），有的说是从例假干净了开始吃，吃6天。然后过了排卵期后继续吃。到底是哪一种正确？
2. 豆浆是不是也是每天都能喝的？还是按照周期来喝？
如果有知道这些答案的JMS也可以讨论讨论，谢谢！
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我也想知道，顶一下！
黑豆是YJ干净开始吃
豆浆除了PLQ不能喝,其他时候都可以
谢谢期待夕夕!
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