的确，宝宝发育迅速，需要更多的营养动力

春天万物复苏，生意盎然，人们的外出活动也丰富起来，这时候孩子的生长也更快了。据世界卫生组织的一项研究表明，孩子在3~5月份身高增长值是9~11月份的2~2.5倍。所以，骨健乐提醒父母要把握孩子快速生长的黄金期，在孩子的饮食营养和活动等方面给予科学护理，帮助宝宝生长发育的更好。

 

骨健乐提醒一：饮食营养是关键

　　孩子生长发育迅速，所需的营养就更多，所以家长要注意孩子饮食方面各种营养的补充，可为孩子选择一些高蛋白的饮食，如瘦肉、鱼虾、牛奶、禽蛋等动物性蛋白食品，也要选择一些富含矿物质和维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果、豆制品及海产品等，要避免孩子挑食、偏食，保证孩子营养均衡。

 

骨健乐提醒二：户外活动不可少

　　春天天气转暖，趁天气好的时候，多带宝宝进行户外活动，让孩子多蹦跳，可以玩跳绳、踢毽子等运动，弹跳可以让孩子的运动协调能力得到锻炼，运动的同时，还能促进孩子的大脑发育。另外，适量的运动有助于孩子的心肺和肠胃功能的提高，让孩子的胃口更好，吃的更多，吸收的更好，营养更充足，生长发育也就更好了！

 

骨健乐提醒三：补钙很重要

　　刚过完一个阴冷的冬天，孩子容易缺钙，加之孩子在春季生长快速，就需要更多钙了。钙能够促进孩子骨 骼的发展及强化骨 骼，对孩子的生长发育尤为重要，所以，家长应注意这时给孩子补充充足的钙，避免孩子发育不良，错过了长身体的好时机。家长可为孩子选择含钙丰富的食品来获取钙，如牛奶、虾皮、豆制品、新鲜蔬菜等，也可以为孩子选择补钙营养品，如生-命阳-光骨-健乐乳钙配方粉，专为宝宝量身定制。提取自新西兰健康乳牛的优质奶源，含有重要的矿物质和微量元素，天然好吸收。其中的酪蛋白磷酸肽CPP提高钙溶解度，防止钙沉在肠胃中形成不溶沉淀物而被排除体外。益生元FOS能提升消化功能，在宝宝肠胃发育完全对钙吸收率较低的时期，能促进肠道益生菌的繁殖，增强肠胃消化功能，提高宝宝对营养、特别是促进钙的吸收。

的确，宝宝发育迅速，需要更多的营养动力