尾椎疼痛已经很多个月了，久坐站起就酸痛得不得了，坐着的时候或者是卧的时候都不敢碰压文尾椎，只能用半边屁股来承受压力。仰面卧盆骨那里也非常酸。我担心会不在生的时候用不上力气。现在练提肛的时候，尾椎就很痛。

   上周产检问了医生这个问题，结果产检的中老年医生就三个字，答曰：说不好。郁闷死了。这次产检就问了这一个问题就这个答案。今天做b超，应该顺的条件还可以。双顶径94有点大，头位不绕颈，羊水还不错，胎盘成熟度才一级，估重6斤。不过我想我个子大，骨盆的条件也还不错，都是最大值，应该头大点也没有关系吧。

   另外今天去产房做了胎心监护，和几个家属聊天，看来一定多运动，散步。有个妈妈已经生了48个小时，疼的不得了，宫口开的很慢很慢，关键还没有生，我问她家属她有没有经常走路做事情啥的，他说没有，除了出去买一下菜回来就不说睡就是上网。有个家属说她自己生的时候就才两个小时，也是走路走得多，还有个家属说平时她都闲不下来，家务样样都做，也是生的很快。所以，一定要多运动等孕中晚期可以多干点力所能及的家务，不要像公主一样哦，不然到时候有罪受了。偷偷谴责一下自己上网上的有点多，但可以弥补的是还能坚持每天两小时散步每天洗衣拖地，还好还好。

   说了这么多还忘记了自己是来咨询的（向来这么晕），请生产完的妈妈有和我一样尾椎痛的一定指教我一下，好放心哈～～