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关注播种已经至少7个月了，虽然检查身体没有什么问题，检查卵泡也是好好的，但是就是怀不上，结婚已经过去了1年，几乎天天都在想孩子的事情，都要崩溃了，试纸、体温计真是用了无数，想问天问地 为什么我没什么毛病就是怀不上，我准备如果10月份还是没有就去做造影，虽然是挺痛苦的事情。6月份开始我就自己研究调理，终于在7月份我发现我怀孕了，昨天验血32天 hcg 5250 ，孕酮 41 ，大夫说挺好的，主要就是艾灸+方剂1+养生堂5种+普通中成药+瑜伽等等，下面为姐妹们说说，希望能有点帮助。 1、艾灸 （活血、暖宫、补肾、补阳气 S@Y~O64{]B~UL$X2KN.gif) ） 艾灸前用五行油揉肚子20分钟，顺时针、逆时针 、然后从胸口向下推，特别是附件的地方要轻轻的多向下推，促进输卵管畅通。亲感兴趣的可以短我五行油的配方哦，是自己用几种中药配置的，促进血液循环补肾的。然后开始艾灸了，就单孔的艾灸盒就行，最开始是肚子15-20分钟，然后是下边四指宽的关元穴位20分钟，关元上边就是石门穴 不要艾灸到那个穴位哦，那是禁穴，会导致不孕的，之后就是艾灸后腰部20分钟，用来暖肾，补肾气。 在家艾灸时保持空气流通，为了宝宝 把屋子熏了也值得，当然啦也可以去艾灸养生馆去，不过有点小费金钱和时间。 2、方剂1（暖宫、补气血、补阳气、壮身体） 艾灸我都是晚上艾灸的，在艾灸前我就会熬一小锅我的自制方剂，很简单就是当归5克、黄芪10克、枸杞10个、大枣4个切开煮30分钟，待艾灸完的时候趁热喝下去，会感觉身体非常舒服，然后做几个瑜伽动作就准备睡觉了，第二天早上这个方剂还会用上，加上6片生姜再煮20分钟，不吃任何东西就喝下去，全身暖暖的。 3、中成药 艾附暖宫丸+补肾益脑片（或金匮肾气丸，当然你要参考中医 是否肾虚是阳虚还是阴虚） 其实无论艾灸还是喝方剂都是为了暖身体补气血，只有身体暖了，阳气足了，宝宝才容易着床，就算不要宝宝这些方法同样适用普通人养生。 过会继续介绍，先休息休息，宝宝似乎累了~~~~ |
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