2012年7月21日
10:28 起床 一杯凉白开 一个水煮土鸡蛋
11:32 大白菜辣酱骨头汤烧麦面一大碗 20颗葡萄 一份安胎中药 一颗德芙白巧克力 一颗斯利安叶酸片
13:10 二杯水 225毫升鲜牛奶 一小包葡萄干(22克) 一小包山核桃肉(18克)
17:10 一个青桔子(好酸,还想再来一个)
18:30 2调羹米饭 鸡蛋炒洋葱,骨头汤,瘦肉,大白菜各少许 30颗葡萄 二杯白开水
23:30 4块苏打饼干
—————————————————————————————————————————————————————————— 2012年7月22日
9:30 起床 一杯凉白开 一个水煮土鸡蛋 2片海苔鱼脆
11:30 一个苹果 昨晚剩菜炒饭一碗(有雪菜黄豆,丝瓜鞭笋,洋葱鸡蛋,辣酱) 225毫升鲜牛奶
13:10 10个葡萄 一个青橘子 一片斯利安叶酸片 3杯水
18:30 2调羹米饭冲白开水 红烧瘦肉2块 红烧带鱼2块 小青菜、番薯梗各少许 糯米玉米棒半根 白开水2杯 山核桃7颗
10:10 青橘子一个
0:10 牛肉素鸡年糕煲一碗 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2012年7月23日
9:30 起床 一杯凉白开 一个苹果
10:40 卤鸡蛋一个 卤鸭麦面一碗 225毫升鲜牛奶 一瓶农夫山泉 一片斯利安叶酸片
|
4
楼
天使宝宝
| 发表于 2012-7-21 13:52
点击查看全文
| ||