三个月内宝宝需要的营养不多，不要太纠结。
<br/>可以的话多补充些牛奶酸奶类的。
<br/>我到现在也没吃什么肉，根本吃不下，牛奶也喝不下，喝点豆浆。

前三个月需要多补充蛋白质哦，既然动物蛋白吃不下，那可以多补充植物蛋白——豆类，多吃豆腐，多喝豆浆吧。很多孕妈妈都厌油腻，别太担心哈。

不知道吃鸡蛋行不行呢？

我前三个月看见肉就难受，几乎是一块肉都没吃过。中期都不怎么爱吃肉，就是到了后期，也就一个月前吧，才突然开始想吃肉，而且是油腻腻的红烧肉，估计是真缺这个东西了。但我宝宝现在一直很好，我很安慰啊楼主前三个月要是吃不下就别吃或少吃，三个月后适当吃点吧。别像我，一直不爱吃肉，老公和家人都很愁的晃。

我现在7周，也不爱吃肉，昨天晚饭一个炒粉丝肉末，那一点点肉末都被我挑了出来

哈哈，看到和我一样的了。。我原来是无肉不欢啊，现在肉末都不爱吃
<br/>没办法，不吃肉，体重就降。老妈让我吃鸡蛋，喝豆浆。。好歹现在体重不降，一直维持着，老公都说我转性成兔子了

那天去妇科，有个孕妇也是刚怀孕一点东西都吃不下，大夫说不行啊吃馒头咸菜营养都够孩子的啊！

我也不爱吃肉 但是我爱吃馅儿，于是我每天早餐都会吃饺子 馅饼或者包子，放各种肉。就不觉得恶心

没事，这么小，宝宝还不需要多少营养的。如果你是属于原本就不怎么吃肉的，就算整个孕期都不吃肉也没关系，其它营养补充足就可以的。毕竟也有众多的长年吃全素的妈妈和很多胎里素的宝宝。不过要是你平时鱼肉也不断的话，那等孕早期过了就该补鱼肉类的营养了，不然突然这段时间不吃肉类，身体会不习惯，会容易营养不良的。
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