吃补佳乐，补充雌激素

乌鸡汤、黑豆煲猪尾。这两个汤对我自己挺有效，可以试一下~~~

JSK_bb 发表于 2012-7-8 17:44
<br/>乌鸡汤、黑豆煲猪尾。这两个汤对我自己挺有效，可以试一下~~~

<br/><br/>我有每天喝黑豆浆，不知道有没有效！乌鸡汤我喝了，上火。。

晴茉莉 发表于 2012-7-8 17:49
<br/>我有每天喝黑豆浆，不知道有没有效！乌鸡汤我喝了，上火。。

<br/><br/>拿就试一下黑豆猪尾汤吧，我早上也有喝黑豆，觉得没黑豆汤有用
<br/>试了3个月的效果都还不错

JSK_bb 发表于 2012-7-8 18:04
<br/>拿就试一下黑豆猪尾汤吧，我早上也有喝黑豆，觉得没黑豆汤有用
<br/>试了3个月的效果都还不错 ...

<br/><br/>怎么个做法？希望详解！

我老公煲的，貌似：猪尾一条加大半碗左右的黑豆，这是2个人的份量。猪尾先用开水烫一下，捞起备用，水开后和黑豆放进去煲2个小时就可以了，可以加2片姜的。看个人爱好，大概是这样。。我是吃克米，长了LP就没长内膜，第一个月的内膜只有0.5（11D），医生开了补佳乐，看了说明书，不大敢吃，想着反正黑豆就是补内膜的，就早一个黑豆浆，晚一个黑豆汤，15d时已经是1.2了。第二个月YJ完就开始喝了2次，也加了一次乌鸡汤，15d时是1cm。

我吃补佳乐的第三个月10月B超0.26，果断放弃吃药，开始食疗。早上一勺固元膏加红枣黑豆黄豆黑米红米桂圆小米粥，11月7号来的Ｄｙｍ，23号阴超0.5，优势卵泡一个，多囊没有了，现在继续食疗。固元膏是自己做的，一般药店都可以打粉，希望能帮到你。