一、西红柿 　
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<br/>西红柿含有大量维生素，其中维生素C含量为蔬果类第1位，它能有效地保护皮肤；丰富的维生素A可保持皮肤弹性，防止上皮细胞的萎缩角化。把西红柿切碎再压成汁，加少许蜂蜜调匀，涂抹在面部，去皱效果好。
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<br/>二、橘子
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<br/>橘子所含的维生素B有收敛及润滑肌肤的作用。将橘子带皮捣烂，浸入酒精内，莉达思汀加以适量蜜糖，放一星期后取出使用，有润滑皮肤及去皱纹的功效。
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<br/>鱼类尤其是深海鱼类如三文鱼，可以除皱养颜，降低血压，保护心脏、关节和胰岛，稳定血糖和情绪，增加智商，延年益寿……
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<br/>三、香蕉
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<br/>捻烂香蕉后，加半汤匙橄榄油，搅拌调匀，涂在脸上有利去皱。
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<br/>事实上除了化妆品的涂涂抹抹之外，还有什么能与皱纹决一死战呢，那就是各种各样的内调小秘方了……
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<br/>四、栗子
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<br/>把栗子的内果捣为细末，以蜂蜜调匀涂面，能使面部光洁舒展。
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<br/>眼周的肌肤是全身最薄的地方，很容易产生皱纹……
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<br/>五、牛奶
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<br/>洗脸后，把牛奶涂在脸上，用按摩刷在脸上画小圆圈进行按摩，从下巴往上旋，让皮肤充美容加盟分吸收，可以促进面部的血液循环，改善皮肤营养，提高皮肤的供氧率，从而使皮肤恢复原有弹性，面色红润，皱纹减少。
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<br/>减肥时的饥饿是最让人难受的，特别是见到别人正在吃的美味时，怎么办，让我们想想对付减肥饥饿的妙招……
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