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对于蜂蜜,孕妈妈了解多少呢?蜂蜜可促进消化,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育也有着很大的作用。另外,蜂蜜不仅可以预防妊娠高血压综合征、贫血等疾病,还能有效地预防便秘。
特福芬营养师说蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素,是益脑增智、美发护肤的要素。看来蜂蜜对于孕期妈妈来说真的非常不错!
但是,对于蜂王浆,孕妈妈还是要远离吧!孕妇不能吃蜂王浆。因为蜂王浆中的激素会刺激子宫,引起宫缩,干扰胎儿在子宫内的正常发育。
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