转：看到的一个关于空囊的帖子，很受鼓舞
自然流产未清宫,一次正常月经就可以了；人工流产者,三次正常月经就可以了。通过体温检测和月经周期的观察基本可以确定女性的激素水平

对于急于想要孩子的姐妹,在以上期限后,到医院做子宫及激素的检测,但不要告诉大夫刚流产,因为大夫一定会说还要养,只告诉他想要孩子了,看看身体状态。一般如果恢复得好,大夫会说没问题的,如果确实还不行,大夫会提示给你,就再养养好了

关于抗体方面,都还在研究阶段,谁也不敢说一定和流产有关,尤其是抗子宫内膜抗体和抗心磷脂抗体,一般导致的都是不孕而不是流产,即使是阳性,正常生育的比例也还是不少的,大家不要过于担心.

对于流产的孩子,空囊者,如有卵黄囊,一般是进入的精子有缺陷,或已老化；如果没有卵黄囊,则大多为受精的卵子有缺陷或已老化，空囊一般与父母本身的身体状态和机能无关!!(这位美国教授研究早产和流产30多年了)，所以空囊者应该是最安心,虽然这并不代表下一次一定不是空囊,只是正常的几率更高

对于做过人工流产或药流的姐妹,只要未伤及基膜,并修养超过3个月,一般不会影响下次怀孕的。

关于检查和其他需要注意事项

成丽妈的经验

 

1、每晚泡脚对于治疗流产后腹部隐疼很管用，痛疼时候泡脚10分钟就可以缓解

 

2、怀孕好好保胎，到了上次发现胎停的日子前后5天都要千万小心，勤查HCG、孕酮和雌二醇，别心痛钱，让子宫度过它曾经受伤的日子！

 

3、,泌乳素过高会影响孕酮的分泌，会引起胎停，服用溴隐亭，若是数值过高怀孕期间是不能够停服的，要过三个月，要是一怀孕就停服的话必须及时补充大量黄体酮，否则就会胎停或流产。嗅隐停是最不能停得，否则反弹很严重

4、流产后益母草膏吃了半个月，每天两次阿胶喝（阿胶是自己用黄酒熬的），月经期不喝，艾灸7天停7天，避开月经期，月经第二天到第五天每天早晨喝黑豆豆浆，流产后半月开始每周一次羽毛球，一次一个小时，准备从这个周期开始一周两次。这次来事，量比以前多，而且鲜红色多，不痛经，我感觉很好。

其他一些需要注意事项，好孕姐妹经验分享帖汇总和宝贵经验

7.02

爬yiyaya123 姐姐的帖子，把可能有用的部分摘录下来备查姐姐原帖子地址

http://bbs.bozhong.com/forum.php? ... page=18#pid18732441

 很佩服姐姐的勇气和毅力，希望姐姐早日得偿所愿===================================================================

1、【蜂王浆】

中含有三种人类生殖激素，它们分别是雌二醇、睾酮和孕酮。据测定，每克鲜蜂王浆中含雌二醇0.4167微克，睾酮0.1082微克，孕酮0.1167微克

蜂王浆的正确食用方法：食用时取出一小块，含在口中，最好在早晨空腹和晚上临睡前食用，食用方式以舌下吸收方式最佳，即将蜂王浆置于舌下或含在口中，待完全溶化后和口中分泌的唾液缓缓一起吞下。由于蜂王浆有涩辛刺激味，如果感觉口味不能接受时，可在溶化后加入少许的蜂蜜搅拌混合后再冷冻食用。蜂王浆不能用开水或茶水冲服，因温度过高易破坏其活性物质，茶水中的鞣酸与铁，会降低其疗效。还有一点就是必须长期服用，才能见效。

蜂王浆有滋补强身、益肝健脾养肾之功效，究竟哪些人不能吃蜂皇浆?什么人不能喝蜂王浆?

(1)过敏体质者。即平时吃海鲜易过敏或经常药物过敏的人。因为蜂王浆中含有激素、酶、异性蛋白。

 

(2)长期患低血压与低血糖者。蜂王浆中含有类似乙酰胆碱的物质，而乙酰胆碱有降压、降血糖的作用。

(3)肠道功能紊乱及腹泻者。因蜂王浆可引起肠管强烈收缩，诱发扬功能紊乱，导致腹泻、便秘等症。

(4)手术初期及妇女怀孕时。术后病人失血过多，身体严重虚弱，此时服用蜂王浆，易致五官出血。蜂王浆还能刺激子宫收缩，影响胎儿的正常发育。

(5)凡肝阳亢盛及湿热阻滞者，或是发高热、大吐血、黄疽性肝病者，均不宜服用蜂王浆

 

2、内膜薄：

食补：黑豆（众多JM证明，对补充雌激素有效）

黑豆吃法：

方法一：每天早晚2次，吃黑豆糯米粥。（黑豆30克，糯米60克。反正糯米是黑豆的2倍那么多就可以）

方法二：将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。

食补：阿胶，黑木耳

食补：雪蛤

持续喝豆浆（许多JM都是黑豆，黄豆一起轧豆浆）

乌骨鸡炖汤

蜂蜜＋核桃＋黑芝麻

多吃瓜子有助子宫内膜增厚

药物：大豆异黄酮，这个药物其实就是雌激素，只是纯天然的大豆制成，很多JM都吃它，因为豆浆效果比较慢

药物：阿司匹林（但此药一定要听医嘱）

药物：补佳乐（雌激素，此药注意，使用时会抑制卵泡发育，所以此药一般为配套促排药物克米时使用，以便互相制约）

药物：坤灵丸（但这两种药建议一定要听医嘱）

药物：HMG（促排药物

药物：克龄蒙

栓剂：保妇康栓此药含类激素，可以刺激内膜生长，但注意会杀JZ，所以PL期不能用，怀孕则不会影响（上面有孕妇可以使用）

同仁堂的调经促孕丸对泡泡的长大有效果

导致内膜变薄的药物：克米，此药物千万注意，已经很多内膜薄的JM证实，对内膜影响非常大，即使在促排同时补充补佳乐，内膜仍然非常薄，所以强烈建议内膜薄的JM，和医生商量，改用HMG进行促排

 

增加内膜的方法：月经结束后用黑豆+红豆+赤小豆+桂圆+红枣+红糖煲成糖水，在月经干净后续 喝7天。（这个糖水对长内膜超有效，内膜厚有利于受精卵着床以及BB的稳定).

3、黄体不足的食疗：

 【黑豆糯米粥】

功效：补黄体不足

用料：黑豆30克、糯米60克。（反正糯米是黑豆的2倍那么多就可以）

做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥，每日服用。

 【莲子炖葡萄干】

功效：补黄体不足

用料：约20颗莲子(去芯)和15克葡萄。

做法：莲子剖开去芯,与葡萄干一起装入瓦堡内,加水,用旺火烧开后改用文火,煲至莲子熟烂时即可。孕前孕后都可以天天吃。

 

我去年经历了胎停，上个月有经历了生化妊娠，下次一定好好调养好身体再备孕

萧萧0715 发表于 2012-7-2 16:24
<br/>我去年经历了胎停，上个月有经历了生化妊娠，下次一定好好调养好身体再备孕 ...

<br/><br/>大家一起加油，一定要调养好身体

今天忘记测基础体温了，连续测了几天的体温，发现我的体温真的好低，也不知道是不是黄体不好。现在每天早上喝一碗红枣桂圆汤，早晚各一勺蜂蜜，本来坚持泡脚的，结果因为最近实在是太热了，坚持不下去。小月子快结束了，也不知道红军什么时候杀来。每天晚上都做一些稀奇古怪的梦，而且感觉有些梦是我以前做过的，奇怪真奇怪。

AA时间：（转）
<br/>不能以天来计算AA时间，而要精确到小时。比如你4号凌晨AA,和4号夜里11点50AA，表面上看都是4号AA的，可是却相差近24个小时了，24小时，什么事都耽误了，无论对精子和卵子来说都错过了。因此你必须计算好让精子和卵子在12个小时相遇并结合才有可能怀孕，这是最基本的条件，有网友问我，我排卵期天天AA,怎么没怀上啊，原因很多，但其中一条就是上述所说精子卵子相遇超过12个小时了，
<br/>那么怎么才能让精子卵子在12个小时内相遇啊，测试纸啊，以月经28天为例，一般从月经开始的第12天开始测排卵试纸，测试纸有讲究，一般开始时上午一根，下午一根就行，但是当你发现第二条线逐渐变深时，必须坚持3小时测一次，测完的试纸不要丢掉，写上时间，放在一起比较，当你发现有一条试纸颜色最深，然后就开始变淡了，这个最深的一次就是所谓强阳，就是所谓的高峰值了，记住这个高峰值出现的时间，从这个时间开始计算，12个小时以后AA，而不是以内这点注意, 这是第二次AA,也是最重要的AA,一般来讲强阳转弱就说明马上就要排卵了，可是那时再AA就太晚了，因此我们要赶在排卵前AA,让精子等卵子，一般来说出现峰值后要在24小时左右排卵，因此我们就在出现峰值后就是强阳后的12个小时后AA，精子游进去大约还需要1个小时呢，这样新鲜的卵子排出时，已经有精子在等待了，而且精子等待的时间也不长，不超过10个小时，因此这次AA至关重要。
<br/>
<br/>为了保险起见，在这之前最好还有一次AA,这就是第一次AA,我当时是阳出现后的6个小时A的，因为有的妹妹出现峰值后几个小时就排卵，这个情况虽然是少数，但我们也不知道自己是否就是这个少数，为了不错过任何机会，我建议最好有第一次AA，有了第一次AA心里就不慌不忙了，只等强阳出现后12个小时后很从容的第二次AA(我当时是强阳出现15个小时后AA的)，
<br/>
<br/>还有第三次AA,就是在PLSZ快变成白板的时候再补AA一次，因为一般说来，排卵试纸快变成白板的时候就是卵子刚刚排出来的时候，这样三次AA成功怀孕的几率特大。可能你会问，怎么老是AA啊，是不是太频繁了精子质量不高了，请仔细看明白了，几乎是2天A一次，不频繁。
<br/>
<br/>可能你看迷糊了，我们再简单梳理一下，就是三次AA,保证能好孕第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA,，第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,我当时是强阳出现15个小时AA的。第三次AA是在排卵试纸快变成白板时AA.。
<br/>
<br/>这样第二次AA时间和第一次AA的时间相隔35个小时，差不多2天时间，姐妹们看明白了，因此，AA的不频繁且符合隔天AA的规律，老公不累，精子质量也很好。
<br/>
<br/>第三次AA时间和第二次AA间隔了36个小时。也差不多2天，因此，也能保证精子质量。
<br/>
<br/>有网友问我，""到底是强阳出现后12个小时后AA还是强阳转弱AA,我的这两个时间不一致""，我的建议是强阳出现后的12个小时以后AA,前提是你最好有了第一次的AA.，有精力最好在快变成白板时再补AA一次，这就是第三次AA.等待好孕。
<br/>
<br/>这种共AA三次的方法适合所有的人，大部分姐们只要第二次和第三次AA就足够了，可以去掉第一次。现在我忽然感觉曾经认为不重要的第三次AA也许非常重要。还要根据每个人的实际。当然为了保险起见还是一共AA三次最好，想要保证质量的姐妹，只AA第二次和第三次就行了。
<br/>
<br/>