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晚上腿抽筋的多吗?抽得厉害吗?

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1328723 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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怀孕6个多月了,现在正是宝宝长骨头的时候吧。最近晚上老是腿抽筋,一晚抽两三次,每次迷糊中一蹬腿,就感觉直不起来要抽了,然后马上跳起来站在床上,等一会才能平息。按理说我吃得也不少呀!怎么还是老抽筋呢?


 


我怀孕吃的是善存的新宝纳多,一天一粒,一粒含钙250mg,但是据说都能给宝宝吸收。


平时每天一杯酸奶,500ml豆浆,一杯孕妇奶粉,2个鸡蛋,1个半玉米,晚上吃一把核桃,一把红枣,还不够么em49


一周吃一次骨头汤,三次鱼,一次虾,两次牡蛎,还有海带,猪肉,牛肉,鸡肉,虾皮,好像都是补钙的吧


em81


抽筋到底是孕妇缺钙,还是宝宝缺钙啊?如果是我的钙被宝宝抢了去,宝宝不缺钙的话,也就无所谓了

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2
八级宝宝 |
我没怎么抽过筋,偶尔半夜腿晾着了会抽筋,不是很严重。
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3
十一级宝宝 |
em85我也是抽得厉害,之前没觉得缺钙,5个月以后天天喝奶,吃钙片,晚上还是会抽筋,每次都醒,问了医生,说现在每天的钙需要500-800,孕妇钙片是500含量的,而且不一定都能吸收,所以要吃两片,或者再吃点别的补钙的一起!宝宝一定是好的,因为都是他先吸收了,咱们才缺钙,LZ放心啦!em14
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4
四级宝宝 |
目前24周2天还没发现抽筋现象,医生说如果刚开始发现,不用急着药补,先食补,实在不行,再跟医生说
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5
十二级宝宝 |
孕妇体内降钙素分泌亢进,血钙也会稍降,只要降得不多,症状不太严重,不必玩命补钙,宝宝会优先摄取的,我的原则是抽筋了就吃两片钙片,平时不怎么吃,喝点牛奶,吃吃肉,钙吃多了可没有太多好处
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6
六级宝宝 |
我也是每天半夜或早上醒来腿就抽筋啊,疼得我直叫唤。
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7
九级宝宝 |
我也抽啊,天天抽
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8
八级宝宝 |
宝宝把你的钙吸收走了,你就缺钙啦,但是你还是要补的哦,因为他还要继续吸收你的钙。医生说5、6个月的时候开始补钙,太早也不好。
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9
七级宝宝 |
不缺盖就是凉着腿了,再就是走路太多了,可以晚上揉揉腿,我以前也这样,现在好多了
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10
十级宝宝 |
这两天也每天晚上抽筋,不知道是凉了还是缺钙,不怎么想吃钙片,想靠食补。。
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