我怀孕的时候，医生就叫吃复合维生素，但是我吃的很营养全面，检查的时候，各种指标都正常，坚决不吃。看收费单子发现，复合维生素是丙类药。根本不是基本用药，所以不吃是对的，缺什么，就在网上查查，哪种食物含这类微量元素多，适当多吃一些就行了。食补才是王道！尤其是宝宝，母乳是最天然的过滤器，会均衡各种营养，多余的会排掉，不足的会有症状，根据症状适当多吃些那类食物就行了！