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适合调血的四物汤

查看: 13360|回复: 9
发表于 2012-6-18 10:34 |举报
133609 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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四物汤:由当归、川芎、白芍、熟
四味中药组成,是以补血调血为主要功用的方剂。
本人看到后也开始服用了,不知道效果如何,后续将服用后的效果告诉大家,先把这个推荐给大家,看能不能帮到和我一样的姐妹们。 

  当归:味甘、辛,性温,入肝、心、脾,能补血调经、活血止痛。
  熟地:味甘,性微温,入肝、肾,补血滋阴、填精益髓。
  川芎:味辛,性温,入肝、胆,行气活血、镇定安神、祛湿止痛、疏肝散郁。
  白芍:味酸苦、性微寒,入肝、脾,可补血柔肝、缓中止痛,肝健脾
  时节:四物汤最合适服用的季节是夏季,小满、芒种时节左右。

  用法
  现代服法:作汤剂,水煎服。或者茶包饭后一小时冲泡,一天两次。

  禁忌:孕妇或正值服药期间请遵医嘱;月经期间禁用;体质虚寒者慎用。 

 大S台湾女生普遍习惯用“四物”来调养身体,嗜美如命的大S除了勇于尝试各种保养品外,更不忘内调补血,钟情于在生理期结束后喝“四物汤”,早晚两次,连续喝一周,让身体恢复过来。
吴佩慈也许因外公是中医,吴佩慈固执地认为只有中医美容才不会有副作用。像四物汤、十全大补汤、红枣汤等药膳汤水,她从小就没少喝。"美丽达人"不是白叫的,坚持喝四物汤真的对皮肤、身材都大有好处呢!
 赖雅妍作为中药店老板的女儿,赖雅妍从青春期刚来月经时就开始喝四物汤。她特别喜欢那种为自己炖汤补药的感觉,由于有很多朋友向她咨询四物汤的问题,她在自己写的书里与大家分享了不少心得。


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2
十三级宝宝 | 发表于 2012-6-27 17:55
这个是好东西呀,我一直很喜欢,味道也好!
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lidaie (楼主)
3
六级宝宝 | 发表于 2012-6-28 09:21
小哈哈的幸福 发表于 2012-6-27 17:55
<br/>这个是好东西呀,我一直很喜欢,味道也好!
<br/><br/>是啊,我也在喝,不过喝了有点上火,你有这种状况没?
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4
十三级宝宝 | 发表于 2012-6-28 09:23
lidaie 发表于 2012-6-28 09:21
<br/>是啊,我也在喝,不过喝了有点上火,你有这种状况没?
<br/><br/>刚喝那两天确实蛮上火的,我马上下午的时候一直喝白开水就好了。em35
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lidaie (楼主)
5
六级宝宝 | 发表于 2012-6-28 12:01
小哈哈的幸福 发表于 2012-6-28 09:23
<br/>刚喝那两天确实蛮上火的,我马上下午的时候一直喝白开水就好了。
<br/><br/>你是喝的那种泡水的还是说自己炖的中药那种,你一天喝一次吗?
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6
十三级宝宝 | 发表于 2012-6-28 12:04
lidaie 发表于 2012-6-28 12:01
<br/>你是喝的那种泡水的还是说自己炖的中药那种,你一天喝一次吗?
<br/><br/>我才喝几天就来例假,暂时没喝了,过几天再喝,是那种网上买的整包像茶包一样的,味道很浓,很香。就当养生用。中药那种以前是我妈妈会弄再汤里熬汤给我喝。
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lidaie (楼主)
7
六级宝宝 | 发表于 2012-6-29 10:08
小哈哈的幸福 发表于 2012-6-28 12:04
<br/>我才喝几天就来例假,暂时没喝了,过几天再喝,是那种网上买的整包像茶包一样的,味道很浓,很香。就当养 ...
<br/><br/>呵呵...我跟你喝的是一样的,也是茶包的,本来一天两包上午下午各一包,不过喝了一段时间老上火长痘痘,后来就改为每天上午一包,后来还是觉得上火,就停下来了,不知道是不是我体质不适合喝,是不是要长期喝才有效哦?
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8
十三级宝宝 | 发表于 2012-6-29 10:59
lidaie 发表于 2012-6-29 10:08
<br/>呵呵...我跟你喝的是一样的,也是茶包的,本来一天两包上午下午各一包,不过喝了一段时间老上火长痘痘,后来 ...
<br/><br/>是啊我觉得这个是好东西,我妈从以前我还没结婚就开始让我学着自己喝,说要月经结束第三天才开始喝,但是不用每天喝,每个月喝十天左右,比较不会上火啊,你其实一天一包就好了,我就是一天一包,下午的时候我就喝大白开水或者蜂蜜,晚上喝酸奶,这样就可以了。不过我最近睡眠质量好差,晚上总是躺好久才睡着,都担心要宝宝的话会不会暂时不好呢!
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lidaie (楼主)
9
六级宝宝 | 发表于 2012-6-30 11:45
小哈哈的幸福 发表于 2012-6-29 10:59
<br/>是啊我觉得这个是好东西,我妈从以前我还没结婚就开始让我学着自己喝,说要月经结束第三天才开始喝,但是 ...
<br/><br/>不要给自己太大的心理压力啦,要放轻松,很多人都说是这样的,要宝宝的时候没有,然后就很紧张,越紧张越没有,结果放松下来了,什么都不想了,反而就来了,呵呵.....
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