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播种网 › 论坛 › 大宝宝（1-3岁）
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请教：我所疑惑的月子食物禁忌？

查看: 3317|回复: 3
晏诗茵的妈妈
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33173 楼主 楼
谢赞，祝宝宝快乐家庭幸福!
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我马上就要生了，对于坐月子期间食物的忌讳不是很清楚，想请教知情者：

      1、听所坐月子会出现便秘的现象，要多吃蔬菜，我想请问能不能吃水果？可以吃哪些水果？（因为听说月子里不能吃凉的，那是不是水果要加热呢？）

     2、在炒蔬菜或者炖汤的时候只加油和盐，可不可加入花椒，干海椒，大蒜等呢（请针对这三样都回答，谢谢）？

我目前想到的暂时是这些，欢迎大家跟帖共同讨论！

     em49

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675833121
2 楼
八级宝宝 |
能不能吃水果我也很好奇，海椒还是不要吃吧！尽量吃清淡的比较好！
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二胎妈
3 楼
九级宝宝 |
我月子里吃的香蕉，青菜，菠菜都吃的，味精不吃，少盐。辛辣刺激的调味料不吃
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晏诗茵的妈妈 (楼主)
4 楼
六级宝宝 |
自己顶一下
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