奶粉和叶酸

哪个牌子的孕妇奶粉好

我孕期的时候只吃的是金斯利安，叶酸和维生素就都补了，很方便的。楼主不妨试试啊

喝了孕妇奶粉就不用再喝牛奶了吧！两个选一个就行了，吃太多你自己的体重会长得太快，宝宝将来也会太大，这样不是很好哦！

书上说和牛奶不要喝高钙的或者加钙的，我怀孕前喝高钙低脂奶，怀孕以后就换成普通的纯牛奶了。前三个月和纯牛奶就行，过了前三个月可以换成孕妇奶粉，牛奶就不要喝了，营养过剩。

最好是中期再喝孕妇奶粉，不然会超重的，容易肥！早期宝宝也不需要这么多营养的！