我不得不佩服你啊，我是有这个心也肯定没这个体力了，不敢轻易尝试，还是练练瑜伽拉拉筋比较适合我。

garfield23 发表于 2012-6-5 22:02
<br/>我不得不佩服你啊，我是有这个心也肯定没这个体力了，不敢轻易尝试，还是练练瑜伽拉拉筋比较适合我。 ...

<br/><br/>
<br/>呃
<br/>我才怀嘛
<br/>还很壮  
<br/>哈哈
<br/>话说我也佩服mm啊
<br/>因为我根本练不了瑜伽哈。。。
<br/>一身硬骨头！

tutuanna 发表于 2012-6-5 22:04
<br/>呃
<br/>我才怀嘛
<br/>还很壮  
<br/>

<br/><br/>才怀那就更加少动，静养为主，3个月以后可以多多散步

好像郑大姐的操很多都是大幅度扭转身体的动作，孕妇相当不适合。

garfield23 发表于 2012-6-5 22:11
<br/>好像郑大姐的操很多都是大幅度扭转身体的动作，孕妇相当不适合。

<br/><br/>嘻嘻
<br/>谢谢mm
<br/>那我就不做啦
<br/>胖就胖吧
<br/>
<br/>ps
<br/>你的头像是个外国女宝宝
<br/>不如嫁给我头像的外国男宝宝吧
<br/>

tutuanna 发表于 2012-6-6 22:19
<br/>嘻嘻
<br/>谢谢mm
<br/>那我就不做啦
<br/>

<br/><br/>嗯 你们家小伙不错~喜欢的~

预产期什么时候呀！LZ

佩服佩服

孕早期胚胎还不是很稳定，还是不要做些剧烈运动了，甜食吃的少一些，顶多控制下饮食，运动建议还是不要，三个月后多散散步。我朋友不知道怀孕的时候，打羽毛球，游泳，见红了。MM还是小心点吧，不然到时候后悔就来不及了。