是这样的，食物和运动乃至情绪都会对体温产生影响的啊，所以经过几个小时睡眠之后没有喝水吃东西和运动和情绪波动的情况下的体温才叫做基础体温啊。

连着2天 晚上睡觉的时候就感觉体温越来越热，量了2天晚上都是37.可是又连着2天早上是36.7.晚上睡觉前我也没运动 就是躺着看会小说，好奇怪

是这样的，食物和运动乃至情绪都会对体温产生影响的啊，所以经过几个小时睡眠之后没有喝水吃东西和运动和情绪波动的情况下的体温才叫做基础体温啊。