1.最经济的祛斑方法：自制面膜

香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，一周一次，可软化角质净白皮肤。

苹果或者土豆面膜：将苹果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

 

 

点评：自制面膜材料取自生活中常见的水果或蔬菜，经济又实惠，无副作用，不怕折腾不怕麻烦有耐心一切为了脸蛋的MM可以去试试。

 

2.最健康的祛斑方法：美食祛斑

柠檬冰糖汁：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，有效祛斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。但你一定要注意：柠檬一定要去皮，因为柠檬皮容易使皮肤沉淀黑色素。

胡萝卜汁：每天喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。

 

 

点评：跟自制面膜类似，此法取材于生活中常见的水果、蔬菜，不同的是直接将富含维生素的水果蔬菜吃进去而不只是仅仅作用于脸部。谁都知道，富含维生素的水果蔬菜对身体健康也有帮助。喜欢吃柠檬与胡萝卜的MM，不妨换一种方法吃，还可以祛斑。

 

3.最另类的祛斑方法：中药泡脚祛斑

丹参泡脚片：取一片丹参泡脚片，投入40°C左右的温水中，两三分钟后丹参泡脚片完全溶解，开始泡脚。每天晚上用中药泡泡脚，每次三十分钟，一个星期为一个疗程。丹参具有活血祛瘀、消肿止痛、促进血液循环等功效，通过中医的调理原理，能达到一定的祛斑作用。