每天至少一个苹果，我家宝宝皮肤就特别好，但是不排除我皮肤也不错的遗传，不过我同学家的貌似就是吃苹果吃的皮肤好，我们这边都说苹果会让宝宝皮肤好，反正吃了没坏处，你就吃着试试吧

基因遗传最强大   ～～    老公弟弟的皮肤有点黑   弟媳皮肤也是偏黑   生出来的3个孩子皮肤照样还是有点黑

我皮肤白白的 我老公皮肤很差很差 昨天晚上做梦 梦到宝宝皮肤白白的

我同学坚持一天一个苹果，BB三个月了，皮肤很好很白

苹果牛奶。。。。不过遗传是强大而且不可抗的，
<br/>所以你还是做好心理准备。