我这个月买了安利这个牌子的钙片，本来打算开始吃的，但朋友告诉我说别那么早吃，太早吃对BB的骨头很脆，听到这样说我就没吃了，她们说要五个月才开始吃。

我也想知道，安利的营养品哪些吃比较好，哪些不要吃．要什么时候吃．

听很多人说中国人不缺镁，所以不要补镁，另外保健品钙不适合孕妇吃．