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开个减肥流水帖,MARK妞宝贝开始断奶了

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699318 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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第一天


 


       2012年2月12日,在众多的亲戚关怀下,实在被唠叨的受不了了,决定给已经16个月的妞宝贝断奶,中午给妞宝贝吃过奶哄睡着了,大哭一场,下午3点半坐上汽车,离开了娘家。em81悲催的是路上堵车,本来3个半小时的路程,我竟然晚上9点半才到家,饿死我了,吃了一份炒面,喝了一瓶饮料,又喝了一大杯大麦茶,就这样开始了妞宝贝的断奶经历,妞妞妈的回奶减肥历程开始了。


      饭后给我妈打电话,我妈说妞宝贝还好,玩的很高兴,没有哭,让我不要担心。挂了电话,心里酸酸的,自怀孕,两年多了,宝贝还从来没离开过我,真的很失落。


      半夜涨奶,硬的和石头一样,好疼,看来大麦茶是白喝了。躺在床上,一侧身,奶就淌在了床上,不停地拿纸擦,没办法两点多只好起床挤了一回,终于能睡一会了。四点多,又开始涨奶,又挤了小半碗,没那么疼了,觉也睡不着了,睁眼到天亮。貌似我只要不和妞宝贝一起睡,就绝对的晚上失眠,可怜呀,有福都享不了呀。


 


第二天


 


      2012年2月13日,昨晚一夜没怎么睡,今早涨奶疼的也睡不着,就早早起了床,上网买了个体重称,准备监督我的体重。 


      8点多老妈打电话说妞宝贝昨天晚上玩到一点半才睡,喝了两瓶120ml的奶,也没闹着找妈妈,挺乖的,这会妞宝贝正在吃饼干,喝奶,准备饭后带她去菜市场买东西,让我别担心。


      平时妞宝贝晚上很准时的九点半睡觉,有时候我忘了,到点她就要叫我抱她去睡觉,妞宝贝一点半才睡,肯定是等着我抱她去睡觉,实在困得不行了,才睡了。妈妈的乖乖宝贝呀。em74


      早上也没心情吃饭,疼的也不觉着饿了,去药房买了两付回奶的中药,又去买了个熬药的砂锅,买了点菜,回家。熬了药,喝完,看看表都快两点了,清水加盐煮了点青菜胡萝卜蘑菇吃了,突然感觉饿了,又煮了两个鸡蛋吃了,窝在沙发上看著名的步步惊心,困呀,可是还是睡不着。


      晚上妞妞爸下班回来了,看着他吃饭,肚子饿的咕咕的,没忍住,又吃了小半碗米饭和一些炒包菜,吃完,又喝了一碗回奶药。


      妞妞爸拿了我的最爱-黄桃罐头馋我,没忍住,吃了两块。罪过呀罪过。


      晚上睡觉还是涨奶,但是能睡觉,也没怎么淌了。


 


第三天


 


      2012年2月14日,早上快递终于把体重秤和厨房秤送来了,减肥计划正式开始。em25


    吃完早饭体重是60.8Kg.


    早上:60g鸡蛋+8g面旗+50g青菜+半根蒜苗煮汤,一碗回奶药。


    中午:两个黄瓜+一个香蕉。早上吃了个鸡蛋,有点涨奶,中午就没敢多吃了。


    下午:4个茄子蒸饺+3片豆腐+小半盘豆芽拌面筋。今天情人节,老公说要出去吃,怕发奶,又不敢吃荤腥和汤水,就去吃了蒸饺。吃晚饭逛街一小时,还是饿呀,走在街上看见什么都是香的。


    晚上:一碗回奶药。今晚涨奶不是很厉害了,但是也比较疼,就下午挤了一次。


    老爸打电话说,妞妞昨天晚上拉着他的手,硬拽着去我的卧室,在里边转了两圈就出来了。还是晚上一点睡觉。


 


第四天


 


     


      2012年2月15日,起床体重59.6Kg。


 


      早上:打游戏,忘吃了。


      中午:100g青菜+80g西红柿+20g海带+10g面旗煮汤。(吃多了,好内疚,偶在减肥了,不能这么吃)


      下午:30g米饭+五片豆腐+炒包菜+10条京酱肉丝,终于有吃饱的感觉了,这两天饿的心慌,今天下午感觉不怎么涨奶了,就多吃了点。


      晚上:一个橙子,一杯大麦茶


      晚饭吃的不少,可能已经开始回奶了,也没有发的感觉的,胸部里边的肿块也开始消了,摸上去软软的。


      老妈打电话说妞宝贝昨天晚上洗澡可高兴了,在澡盆里都不愿出来,晚上不到一点就睡了,听着宝贝在电话里喊妈妈,泪流满面了。


 


第五天


 


       2012年2月16日,起床体重59.2Kg。


 


      早上:50g豆角+50g米饭+20g胡萝卜+半根蒜苗炒米饭。


      第一次发现一两米饭竟然就那么一点点,以前上学时,老是说食堂的师傅打饭给的太好,现在看来,真的是太多了。


      中午:50g豆角+70g西红柿+50g豆腐皮+15g面旗+半根蒜苗煮汤。饭前一个橙子。


      下午:80g米饭+一个黄瓜+很多豆角炒肉。下午在家洗衣服,打扫卫生,又累又饿,吃了好多。


      晚上:4大瓣柚子。


      今天没有涨奶,就是里边有硬块。和平常的感觉一样。       


      老妈打电话说,妞宝贝让家里的人很受伤,她和我爸的脸被抓破了,已经结痂了,小姨的嘴唇被抓流血了,我表妹的手被妞咬了。宝贝一直跟着我,她想干嘛,我一看就知道,现在换了其他人,不是很了解她的意思,宝贝很着急。


 


第六天


 


       2012年2月17日,起床体重58.9Kg。


 


      早上:一个鸡蛋+一个青椒+70g青菜+80g西红柿+15g面旗+半根蒜苗烩面片。


      中午:30g大米+20个花生米+5个核桃仁煮粥。米加多了,煮的那个稠呀。


      下午:做了鱼香茄子和回锅肉,米饭。吃了很多撑得胃难受,饭后散步四公里。


      可能因为吃了肉,或是吃得多了,胸部里的硬块多了,大的硬块比较疼了。看来没彻底回完,还是要忌嘴的。


      晚上和妞妞视频了,她看见我很兴奋,不停地给我表演,鼓掌,恭喜,斗飞,捏么么,真的好棒。


      妞妞到今天,400g奶粉见底了。平均一天16块钱。仅仅是白天120ml2瓶,晚上2瓶。


 


 

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我家妞宝贝 (楼主)
2
三级宝宝 |

第七天


 


      2012年2月18日,起床体重58.9Kg。昨天吃的太多了,体重没有变化呀。


 


      早上:一个鸡蛋土豆丝夹饼,一杯豆浆。


      中午:一个玫瑰镜糕,一个半黄桂柿饼,三大串鱿鱼,一杯奶茶。打了一小时乒乓球,逛街四小时。  


      下午:五颗小青菜,一碗面汤,二两夫妻肺片。饭后两瓣柚子,三块趣多多。     


      早上把 胸部里的硬块挤掉了,今天感觉胸部小了一些。


      老妈打电话说妞妞昨天视频后,一点事都没有,还是晚上一点睡觉。


 


第八天


   


       2012年2月19日,起床体重58.9Kg。体重没有变化呀。 


 


       早上:一个煎饼果子,一杯豆浆。饭后打电游,逛超市,累的呀。


       中午:一碗鸡丝麻辣粉,一瓶绿茶。


       晚饭:菠菜拌面筋  ,一碗半玉米青豆粥,三块趣多多,半个苹果,一袋妙脆角。


       今天感觉胸部小了一些,胸部里的硬块也少了很多,明显有下垂。 今天开始白开水可以放开了喝,再没有发奶和结块的感觉了。


      


第九天


 


      2012年2月20日,起床体重58.7Kg。体重终于又有变化了,前两天都没信心了,看来晚上是坚决不能吃肉的。


 


      早上:一碗玉米青豆粥,一个水煮鸡蛋,一小碟榨菜。


      中午:青菜鸡蛋烩面片一小碗。


      下午:红烧肉炖土豆,白菜烧粉条,米饭。


      今天感觉胸部小了一些,胸部里的硬块基本上没有了,明显有下垂,两边不对称了。     


 


 


第十天


 


      2012年2月21日,起床体重59.5Kg。可能生理期要到了,体重反升了。


 


      早上:青菜鸡蛋炒米饭一小碗。


      下午:青豆玉米虾仁,凉拌黄瓜,馒头半个。


      罩杯由D+变成C了,以前的内衣都穿着松了,要换新的了


 


第十一天


 


    2012年2月21日,起床体重59.5Kg。


 


    早上:白菜鸡蛋烩粉丝一小碗。


    中午:凉皮一份,春卷8个


    晚饭:煮白菜一碗,黄瓜炒鸡蛋。


 


 


 


     


      


      

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3
九级宝宝 |
没什么,孩子断奶还要有个适应过程呢,断得了的!
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我家妞宝贝 (楼主)
4
三级宝宝 |
占楼备用
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5
十级宝宝 |
em81断奶那么难受吗?和喂奶的长短有关吗?
<br/>还是只要喂了都一样呢?
<br/>
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我家妞宝贝 (楼主)
6
三级宝宝 |
痛疼抵制 发表于 2012-2-13 17:48
<br/>没什么,孩子断奶还要有个适应过程呢,断得了的!
<br/><br/>其实她也还好,也没哭,也开始喝奶粉了,就是感情上有点接受不了吧。大人孩子都有些不适应吧。
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我家妞宝贝 (楼主)
7
三级宝宝 |
钱多多2012 发表于 2012-2-14 22:25
<br/>断奶那么难受吗?和喂奶的长短有关吗?
<br/>还是只要喂了都一样呢?
<br/><br/>我比较难受可能是我现在奶水还比较多的缘故吧,孩子突然不吃,就有点不舒服。我姐就是孩子一岁就没奶了,也就没怎么断就没了。
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我家妞宝贝 (楼主)
8
三级宝宝 |
占楼备用
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9
十级宝宝 |
em96亲,悄悄问你哦,现在胸部如何了?
<br/>有木有下垂?
<br/>听说有些麻麻喂完奶就只剩一层皮了em81
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10
十二级宝宝 |
    准备等俺家宝贝身体好了就开始断奶       希望不要哭的太厉害才好   真看不了宝贝哭了。。。
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