理论上来说孕期应该全面摄取营养，尤其蛋白质很难从全素里获得。但是据我一个信佛的朋友说，教她修佛的女师傅从怀孕到哺乳期全部是全素食，孩子很健康。

不应该素食的，怀孕需要全面摄取营养的，很多东西素食里面没有的，牛奶鸡蛋对楼主来说算素食吗？算的话就多吃点吧

要是楼主不是素食主义者，可以适当吃荤腥啊
<br/>要是的话，就多吃些优质蛋白什么的，坚果
<br/>
<br/>我老公不吃荤，我也不爱吃，但不是一点都不吃，炒菜放点肉，或者用高汤炖菜、煮面

全素？一点动物性的食物也不吃？牛奶算不算？全素会贫血的……还有很多其他的营养问题。

这样，营养容易不全哎！你像铁质，蛋白质，都是从平时荤菜，如牛肉，牛奶，鸡蛋中获取的，你不吃，你还有什么营养？不要拿别人的特例来说自己的问题，每个人的情况都是不一样的，你还是去医院问问医生情况吧，让医生给你些建议吧。

谢谢各位，婆婆这一辈子都不动荤腥的，她说她们那个年代什么都没有，她也全素，生出来的儿子也都很健康。

我在婆婆家也很少肉，我最近半个月也基本没吃什么肉都是青菜，不过早上有一个鸡蛋，也有些担心呢

基本素食，而且吃的都是些鸡蛋汤泡饭啊 西红柿蛋汤泡饭啊等等  见了肉就吐  闻了鱼也吐  现在连吃青菜都吐   NND  扛不住了啊  一天到晚饿的发晕   还什么都吃不下  

我是不吃红肉
<br/>
<br/>鸡蛋牛奶吃的 鱼和虾吃  其他肉类就全都不碰的
<br/>
<br/>我觉得没什么问题