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去医院建卡的时候医生就给开了钙（卡奇尔）和铁，然后医生就让每天早晚各吃一颗。。。
然后让20周早晚各吃两颗。当时听姐妹们说补钙时间太早不好。。所以就一直断断续续的在吃。
春节期间没有吃钙片。。但每天早上都喝一盒伊利高钙低脂奶的。
大前天晚上抽了一次筋。。第二天晚上我开始吃两颗。。。
昨晚睡前吃了两颗。。半夜竟然抽筋三次。
我吃的钙没有起到作用？还是本身身体里面缺钙严重。。。有没有同样经历的姐妹来说说哇。。
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