怀孕1个月前就开始吃维E了，我吃的是小麦胚芽油和铁质叶酸片

微不足道 发表于 2012-2-6 11:23
<br/>怀孕1个月前就开始吃维E了，我吃的是小麦胚芽油和铁质叶酸片

<br/><br/>谢谢~~ 今天回去选。 那花生核桃松子那些还能吃不，也是补充维E的，忐忑啊，吃多了又怕量超标了......

乐宝丫 发表于 2012-2-6 11:30
<br/>谢谢~~ 今天回去选。 那花生核桃松子那些还能吃不，也是补充维E的，忐忑啊，吃多了又怕量超标了. ...

<br/><br/>核桃是不错的，补脑，如果有胃口就什么都吃一点。干果类的吃多会上火噢~~我胃口不好，一直都很挑食，所以就只好吃一些简单又能补充营养的东西。维生素类的超标会随大小便排出的，脂肪是可以储存的，小心变胖哦

我在吃爱乐维复合维生素

来益vE，斯利安叶酸，我服的!

我在吃来益VE和爱乐维多维生素片，医生让我吃的。

我备孕的时候就开始吃Wit E 了，开始吃养生堂的，后来在淘宝上买的，国外的代购，好像是美国的

维生素E吃来益天然型的，有国药准字的，一天一粒就够了，我前三个月保胎的时候也是每天都吃

我吃的是医院开的天然维E，一天吃两粒！还有斯利安叶酸！