致月经不调的姐妹们~~~

IceCream522

发表于 2012-1-26 01:45 |举报

731615 楼主直达楼

谢谢亲的鼓励，爱你!

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我从第一次来月经就开始一直拖后，最严重的有时候两个月才来，试过中药，那会儿年轻，熬的有一会儿没一会儿的，喝的也是想起来就喝忘了就忘了，结果月经还是没有任何改善。最近几个月月经都是在38天左右来，让自己越来越了解自己的身体了，所以也把自己的经验给JMS分享一下：

一，生活习惯：看了各种的中医，吃了各种的中药，之前因为爱玩，所以经常熬夜还有喝酒，所以月经晚的没谱的时候去照B超医生总是说有大于10个的小卵泡，后来我越来越自认为自己得了多囊，然后又是各种的去看中医继续各种的吃药，但是生活习惯还是没改，所以YJ改推迟的还是推迟了，拦都拦不住。不过等我结婚后，一切生活都上了正轨，每天按时起床给老公做早餐，每日三餐一餐都不落下，也不再向以前那样熬夜疯玩了，还有就是彻底戒酒了。

二，监测排卵：对于月经不调的JMS来说，总是在担心到底什么时候排卵或者有没有排卵，在这我建议可以去监测两个周期，之前我一直怀疑自己多囊，前几个个月决定牺牲自己的懒觉去医院监测，后来很高兴的事，第一个周期医生说我有优势卵泡，而且长的还不错，内膜也不错，就是周期长了点，我都是23天左右才排（这期间在我姐妹的建议下吃了4个月的同仁堂调经促孕丸，不知道是不是这个也有点效果）。第二个周期的第一次去监测的时候医生说你这周期有点长，让我停了调经促孕丸，给我来了二十四味定坤丸，吃了很久后去监测，医生说还是和以前一样的周期，看来你这个就是这样的，哈哈哈，让我不要担心，有排卵就好。这两次监测后对于多囊的忧患就烟消云散了，也放松了。

三。基础体温：以前也有测基础体温，但是都是有一搭没一搭的测着，也看不出什么效果，经过监测排卵后，就好好的开始测基础体温了，在体温最低的时候拿PLSZ一测，都有强阳，然后每天也继续坚持，每次到14天的时候就降，第15天的时候YJ就来报道！！！（555555内心深处还是希望持续高温滴。）

四，饮食习惯：个人感觉还是要多喝汤，药补不如食补，还有就是豆浆，在排卵前期做黑豆豆浆的时候可以放一些薏米仁，但是排卵后就别放了，因为薏米仁会导致流产。多吃水果！最后看了很多帖子说鹿胎膏多么多么神奇，然后自己买了林源珍宝的，因为在淘宝上他家的口碑很好，吃了16天，排卵后就停了，这个月大姨妈也来了，但是月经量比以前少了，今天是第二天，状况还不如没吃时候的第三天，汗！！毅然决定停吃此类东西，个人觉得JMS还是不要太相信网络上的补品，有很多东西都是因人而异的。

以上就是我的经验之谈，最后祝JMS新年快乐，抓紧时间创造新生命，等待属于我们的小天使，可以加群一起探讨：197922722

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臭美丢丢

2 楼

七级宝宝 | 发表于 2012-1-26 07:26

我的情况与楼主基本上一模一样，小时候经期极其不准，而且没什么规律，婚后慢慢的有规律了，大概在38天至45天之间，看过中医，但没有让我吃药，只是说有规律就没有问题，家里从姥姥到大姨，还有姐姐都是这样，她们都有孩子，所以我也没特别担心，这两天用秀儿测是弱阳，应该是有了吧？楼主不要太担心，宝宝很快就会来的！祝好孕哦！

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