白米-有很多商家会为了米好看好卖，会在米里添加一些化学成分，把买回来的米，用开水泡五分钟，五分钟后，水上面如果浮了一层油，这个米就是歪米
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<br/>菜-尽量吃季节菜，菜，水果，越便宜，一般就是季节菜了，贵的一般就是反季节的.
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<br/>瓜-正常的瓜一般是弯曲的，太直到瓜被菜农打药了
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<br/>豆角和四季豆一般不要给宝宝吃，这个菜嘛菜农每天要打两次药，菜农自己是不会吃的啦
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<br/>苹果-很多妈妈都会给宝宝吃的，现在市面上红鲜鲜的苹果，其实是被果农用红纸包出来的，正常的苹果应该是老红色加青涩的颜色
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<br/>肉-选肉的时候，一定要选肥肉厚的，反之就是瘦肉精的了
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<br/>水-尽量不要再装过滤器，过滤器会再度污染水源，如果不放心，可以把水烧开后沉淀一两个小时后再喝
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