6个月后：蛋 白 粉：早、中、晚各一勺
<br/>         倍 力 健：早、中、晚各一对
<br/>         铁质叶酸片：早、中、晚各一片
<br/>         小麦胚芽E：早、中、晚各一粒
<br/>         钙 镁 片：早、中、晚各一粒
<br/>         果蔬纤维素：早、中、晚各二片，预防怀孕后期便秘，胖的人饭前、瘦的人饭后每次2片放在嘴里咀嚼后吞下，然后一定要喝一大杯水（约一瓶矿泉水）
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<br/>姐妹们帮我看下上面安利营养片，我一个朋友帮我配的，麻烦姐妹们帮我看下以上哪些是必须吃的，还是可以都吃呢？
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<br/>谢谢啦
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