我好羡慕你啊!母乳喂养一直是我的目标....但是现在却为了多一点费尽心思....

买好点的吸奶器吧,另外如果就近能找个没奶吃的BB给他当奶妈.

买个好点的吸乃器吧， medela 中国叫美怡乐得挺好的，我在丽婴房见过有卖得。德国医院用的都是这个牌子的。

宝宝吃奶的时候，用电动吸奶器吸另一侧，会吸相对多一些

新安怡的也不错

我也很足的,但我家宝宝也只吃一边.一般我不挤的,每天只有半夜的时候挤一次,因为宝宝太长时间不吃了,真的涨的难受了.

我觉得你可以不用刻意去挤,为防止乳腺炎,可以觉得涨的难受的时候挤出来.不能挤空的,因为挤空了下次产奶就更多了!象我们这样的,可以适当少吃点发奶的东西了,既是为了不涨奶又可以减肥,多好啊!

我现在一般都吃的很清淡,喝的汤也不多.只有感觉奶好象少了的时候主动喝一次猪蹄汤或鱼汤,平时这种吃的少,就喝一般的汤.我觉得现在我和宝宝已经能达成平衡了.

我一般一只乳房一次挤150,刚好够宝宝吃一顿

我也没有吃那些汤，是不是这次吃一边的，另一边不挤，下次宝宝就吃另外一边的啊，如果一边吃不完，多余的也不挤掉吗？

我原来奶水也是太多了,也是涨得痛得不行,可是后来有一次跟老公太激动了,没办法后来就吃了紧急避孕药,没想到奶水回了不少,到最后基本上就刚刚好够给宝宝吃了,也不会太多奶水了,不知道你用这个方法行不行

好羡慕哦