运动减肥吧！现在是夏天，应该更好减肥。[本话题由 玫琳凯 于 2011-07-22 14:29:23 编辑]

早上或晚上多点跑步，最少每日一个钟，食少D肉。晚上个餐不要食太饱，晚上过9点不进食，可以减到的。

谢谢哦

嗯。