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大家每天都营养配餐么?都怎么安排自己的饮食?

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49888 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我今天遇到了一个怀孕5个月的小妹妹,她开朗的性格大大的影响了我,她说自己怀孕什么反应都没有,每天给自己的孕期生活安排的满满噔噔,自己为自己做饭,每天家务活照干,生活非常有规律,在饮食上很注重搭配(每天固定2袋牛奶、2个鸡蛋、1根香蕉、7个核桃以及其他的水果),在生活上保持乐观向上,在运动上每天都逛2-3个小时的超市,还买好多东西都自己拿回家,她骄傲的说自己检查时什么营养元素都不缺,我看着她那自豪的神情不自觉的就被她的快乐所感染了,她说怀孕就不能娇气,要一切都正常,快快乐乐的过每一天,宝宝也会跟着一起开心的!愿所有的怀孕姐妹都能有个快乐的孕期生活!心态决定一切,大家一起加油吧!
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九级宝宝 |
向你们学习~
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十四级宝宝 |
7个核桃.......<br/>太难吃了,我从一天一个降为一星期也吃不了一口<br/>不过我也基本上都自己做事情<br/>做饭洗衣去超市...
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4
三级宝宝 |
哦,要根据体质来哈<br/>如果知道怀孕了,胎儿未稳的时候,剧烈的运动,都是非常危险的事。<br/>还是要省着点,毕竟现在的女生不是当然父母辈时,劳动出生的。
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5
五级宝宝 |
太厉害了
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6
十一级宝宝 |
真该向这位妹妹学习
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7
七级宝宝 |
説的太对了啊~~~<br/>好好学习一下~~~
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8
五级宝宝 |
看来我要好好学习了,觉得自己好孕后就变懒了,什么事情都不想做,哈哈~~
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9
九级宝宝 |
我自从怀孕后就不喜欢逛商场啦,因为一进去那的空气就让我眼睛发红,头又晕的,所以老公都不让我去,但是每天还是会和我一起在家附近散步!!!
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