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新准妈妈们每天都吃什么菜呀?

查看: 4386|回复: 0
发表于 2010-9-18 10:00 |举报
43860 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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为了吃什么和不吃什么我真是头大了<br/> 每天吃什么东西之前先要上网查查看能不能吃,一查居然很多东西不能吃呃<br/> 现在我吃饭是个问题,<br/> 吃什么菜呢?据说怀孕前三个月多吃清淡易消化的,要多吃蔬菜。可是很多水果蔬菜是寒性的,又不敢多吃,现在实在想不出可以吃什么菜了<br/>  <br/> 准妈妈们都有什么好的食谱计划,能不能支点招啊<br/> 昨天婆婆做的茄子和辣子炒土豆,两个菜都放洋葱了,结果我上网一查,茄子不能多吃,说是易流产,寒性<br/> 土豆放久的不能吃,辣椒,花椒,大料,洋葱不能吃,这些气味太重对胎儿不好。我狂晕啊,怎么办哪,要吃什么呢?再说我也不好跟婆婆讲这不能吃那不能吃,她听了也会不高兴啊。5555555<br/>  <br/> 每天要吃什么菜呢,又怕营养跟不上,又怕吃错了东西
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